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六招成為「防守王」!你不知道防守反應這麼重要嗎? Practices For Defensing Reflects|Ming's 練球日記

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嗨!大家好~
今天要來跟大家分享的是「6招讓你成為防守王」
你還在煩惱「監視器防守」嗎?
每次都看得到球腳卻動不是嗎?
常常在沒碰到球之前就先想著「啊..算了!」對嗎?
今天就用6招提升你的防守能力~

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🏐️推薦影片😘:
輕輕鬆鬆破解低手接發球~
3招破解低手接發: https://youtu.be/bcmU7P42wkY

練球也能很刺激!是什麼練習這麼High?
NVA練球Vlog: https://youtu.be/2v0_GC11mnM

不會倒身?口訣輕鬆讓你會~
排球場上的護身倒法: https://youtu.be/yC1_ScIqlTo

第一次帶著相機去比賽!
新竹纖碧爾盃: https://youtu.be/nFDNpaB5wRA

第二次帶著相機去比賽~
新竹Dlive盃: https://youtu.be/1A4SWv_jbGw

擊球位置好難抓!
擊球位置處方箋:https://youtu.be/QUm8yksgjRE

我怎麼不知道還有這些跳飄?
五種最常見的跳飄: https://youtu.be/SflsxPQiLGs

哇!原來買球鞋有這麼多要注意~
亞瑟士排球鞋大評比: https://youtu.be/x2_hPyjhxFs


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#防守反應 #Defence #Reflects

🏐️BGM🎵:
A Little Bit of Faith - Malena Stark
Harmony - Hallman
Sweat on Me - Tape Machines, Gribbe feat. Trice, Vicki Vox

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🏐字幕📝:
如果字幕有不流暢或是不妥,都可以留言跟我說喔~
If you find anything wrong with the subtitle, please leave your comment down below, thank you!
因為個人能力、時間有限,非常歡迎熱心的觀眾幫忙進行字幕翻譯
字幕翻譯以英文為主,如果還能提供日文、韓文等其他語言也非常歡迎~
有興趣的話,可以寄信到 mingvolley@gmail.com 並在主旨標示想翻譯影片喔!
上傳翻譯成功的話,我都會在以小禮物酬謝😘
如何上字幕的教學👉🏻 http://goo.gl/iURCeD

🏐工作、合作邀約請與我聯絡📨:mingvolley@gmail.com

🏐備註
特別感謝:台大男排、仁禹
拍攝相機:Canon EOS M50、Iphone 11 pro
畫面編輯:Canva
影片編輯:Final Cut Pro


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About author
Hi, 我是Ming~ 從小因為過胖而接觸排球,開始了球隊生涯。 因為排球,踏上了有別於他人的旅途。 在這個頻道裡,我想分享排球帶給我的喜怒哀樂。
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